田迎地域コミュニティセンターから南へ２００ｍにあります「うしじまクリニック」を
受診されている妊婦さんを対象にマタニティビクス＆ヨガストレッチを行っています。
　妊婦さんですから体調管理には万全を期して、運動の前後には看護師が血圧・
胎児の心拍を確認します。
　妊娠中に運動を行うことで腰痛や肩こり・むくみなどを改善することができ、体重
増加も防止しやすく、安産傾向につながります。また妊婦さんどうしの交流が深まり、
気分転換や出産前の不安を解消するのにも最適です。
　毎週１０人程の妊婦さん方が笑顔で和気あいあいと楽しんでいます。