自分の体に向き合い集中することを、コツコツ続けています。
整った体に、深くたくさんの呼吸．．．気持ち良い！
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| ●サークル紹介 | ||||||
| サークル名称 | ピラティス | |||||
| 活 動 日 時 | 毎週火曜日 午前１０時〜午前１１時 | |||||
| 活 動 内 容 | 「１０回で気分が良くなり、２０回で見た目が変わり、３０回で身体の全てが変わる」 自分の体に向き合い集中することを、コツコツ続けています。 整った体に、深くたくさんの呼吸．．．気持ち良い！ |
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| 代 表 者 | 浦部 貴子 | |||||
| 連 絡 先 | ０８０−３９９２−２１６７ | |||||
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