６０分でお手軽に、ウォーミングアップ、筋トレ、ストレッチリラクゼーションをしています。
正しいやり方が身に付きますよ。
 |
| このページの一番上へ | 利用一覧表 |
| ●サークル紹介 | ||||||
| サークル名称 | 筋力エクササイズ | |||||
| 活 動 日 時 | 毎週火曜日 午後２時〜３時 | |||||
| 活 動 内 容 | 筋力アップは必要だけど、ひとりじゃなかなかできませんよね。 ６０分でお手軽に、ウォーミングアップ、筋トレ、ストレッチリラクゼーションをしています。 正しいやり方が身に付きますよ。 |
|||||
| 代 表 者 | 赤池 利江子 | |||||
| 連 絡 先 | ０９０−９６５７−６９６１ | |||||
|
||||||
|
||||||